教室でも、家庭でも、やることが山積み

　

先生として、がんばるあなたほど、心は知らないうちに疲れているかもしれません。

この７日間は、「書くこと」を通して、
あなたの働き方を見つめ直し、
“自分らしさ”と“余白”を取り戻すための7日間です。

　

　

まじめで、がんばり屋のあなたへ

　

先生という仕事は、「やればやるほど終わらない仕事」です。
その中で一生懸命なあなたほど、
**「自分のことは後まわし」**になっていませんか？

でも、
あなたがすり減ってしまっては、良い教育も続けられません。

大切なのは、仕事を“がんばる”ことではなく、
自分の心と向き合いながら“しなやかに働く力”を育てること。
　

この無料プログラムは、そんなあなたのための“再出発”の7日間です。

　

　

教師のための7日間プログラム

　

『書くことで、働き方が変わる』とは？

このプログラムは、
ただ「ノウハウを学ぶ」だけのものではありません。

毎日の音声ガイドと、やさしいワークを通して、
あなた自身が「本当の自分の声」に耳を傾け、
内側から“働き方”を変えていく、7日間の自己変革レッスンです。

　

　
すべてのレッスンに、
・3～5分の音声ガイド
・やさしい解説
・今日のワーク例つき
無理なく、心の整理と行動の変化を促します。
　

✨ 7日後、あなたに訪れる小さな変化とは？

　

このプログラムに取り組むことで、こんな変化が期待されます。

　

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☑ 気づいたら、深呼吸の回数が増えていた

「やらなきゃ」に追われていた毎日が、すこしだけ軽くなる。

　

☑ ノートに、正直な気持ちを書けるようになった

感情を抑えこまず、言葉にして手放すことで、心に余白が生まれる。

　

☑ 「全部やる」から「選ぶ」へと変わった

“やらない勇気”を持つことで、本当に大切なことに集中できる。

　

☑ 子どもたちや同僚に、自然な笑顔が戻った

自分の内側に余裕が生まれると、人との関わりも優しくなる。

　

☑ 自分の働き方を、ちゃんと自分で選べるようになった

誰かの正解ではなく、“私にとって心地よい道”を歩きはじめる。

　

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7日間という時間は、決して長くはありません。
でも、**「書くこと」と「自分に向き合うこと」**の力は、想像以上に大きな変化をもたらします。

　

あなたの内側にある“本当の声”を、取り戻しませんか？